Йога: простые упражнения.

Main
Medicine - Yoga, Ayurveda
Йога: простые упражнения.

Йога: простые упражнения.

Name: Йога: простые упражнения.
ISBN: 9785180008732

Розамунда Белл.

0 / 3.0

0 comments

Колко ви харесва тази книга?

Какво е качеството на файла?

Изтеглете книгата за оценка на качеството

Какво е качеството на изтеглените файлове?

Аннотация

Совсем не обязательно изучать санскрит или индийскую философию, чтобы получить положительный эффект от занятий йогой. Научитесь отдыхать и успокаиваться после напряженного дня и простые инструкции по медитации сопровождаются фотографиями, иллюстрирующими все элементы упражнений. В книге вы найдете самые разные комплексы занятий йогой, которые помогут вам укрепить здоровье, снять стресс, дадут ощущение спокойствия и внутренней умиротворенности.

Перевод с английского Б. Шеврыгина.

Печатается по изданию:

Rosamund Bell. Simple Yoga Techniques.

1998

Категории:

Medicine - Yoga, Ayurveda

Том:

Година:

2005

Издание:

Издателство:

Махаон.